Chia tohumu ile hazırlanmış puding
Chia tohumunun birçok faydasının yanında yan etkileri de bulunmaktadır. Ancak kullanım miktarlarına dikkat edildiği takdirde fazlası ile yararını görürsünüz.
Chia tohumunun birçok faydasının yanında yan etkileri de bulunmaktadır. Ancak kullanım miktarlarına dikkat edildiği takdirde fazlası ile yararını görürsünüz.