Diyet yapmaya başladınız ama yediklerinizin yanında içtiklerinize dikkat etmeniz gerekiyor. işte size birkaç diyet içecek önerisi
Basen eriten çay ile ayda dört kiloya kadar verebilmeniz mümkün. Basen bölgesindeki yağlardan kurtulmak için temiz beslenme koçu Arzu Karabulut’un tarifine aşağıda yer verdik. Umarız sizin için de faydalı olur. Basen eriten çay için...
Zayıflatan çay tarifi ile gece uyurken çok rahat zayıflayabilirsiniz. Bunun için tek yapmanız gereken aşağıda yer alan tarifi hazırlayıp, gece yatmadan önce içmektir.
