Her konuda fikriniz olsun.
Diyet yapmaya başladınız ama yediklerinizin yanında içtiklerinize dikkat etmeniz gerekiyor. işte size birkaç diyet içecek önerisi
Vücutta biriken toksinler zamanla yorgunluk, stres, depresyon ve hastalıkların geç iyileşmesine neden olur. Bu zararlı maddelerden kurtulabilmek için de evde detoks çayı hazırlayabilir ve vücudunuzu bu zararlı etkenlerden temizleyebilirsiniz. İşte kullanabileceğiniz birkaç detoks çayı tarifi… Isırgan otu ile hazırlanmış detoks…
Basen eriten çay ile ayda dört kiloya kadar verebilmeniz mümkün. Basen bölgesindeki yağlardan kurtulmak için temiz beslenme koçu Arzu Karabulut’un tarifine aşağıda yer verdik. Umarız sizin için de faydalı olur. Basen eriten çay için gerekli malzemeler 1 elma 1 limon…
Zayıflatan çay tarifi ile gece uyurken çok rahat zayıflayabilirsiniz. Bunun için tek yapmanız gereken aşağıda yer alan tarifi hazırlayıp, gece yatmadan önce içmektir.
Göbek Eriten Salatalık Çayı, onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerini harekete geçirip, yediklerinizin daha iyi sindirilmesini sağlar. Salatalık çayı; daha az acıkmanıza ve tatlı isteğinizin azalmasına yardımcı olacaktır. Bu yüzden bu çay ile birlikte, tatlı, ekmek ve hamur işi tüketmemelisiniz. Salatalık Çayı…