Her türlü makale ve fikir paylaşımı
Diyet yapmaya başladınız ama yediklerinizin yanında içtiklerinize dikkat etmeniz gerekiyor. işte size birkaç diyet içecek önerisi
Basen eriten çay ile ayda dört kiloya kadar verebilmeniz mümkün. Basen bölgesindeki yağlardan kurtulmak için temiz beslenme koçu Arzu Karabulut’un tarifine aşağıda yer verdik. Umarız sizin için de faydalı olur. Basen eriten çay için gerekli malzemeler 1 elma 1 limon 1 tane çubuk tarçın 1 tatlı kaşığı tane karabiber 5-6 tane karanfil 1 çay kaşığı […]
Yazının devamı
Zayıflatan çay tarifi ile gece uyurken çok rahat zayıflayabilirsiniz. Bunun için tek yapmanız gereken aşağıda yer alan tarifi hazırlayıp, gece yatmadan önce içmektir.
Yazının devamı
Göbek Eriten Salatalık Çayı, onikiparmak bağırsağında bulunan sindirim enzimlerini harekete geçirip, yediklerinizin daha iyi sindirilmesini sağlar. Salatalık çayı; daha az acıkmanıza ve tatlı isteğinizin azalmasına yardımcı olacaktır. Bu yüzden bu çay ile birlikte, tatlı, ekmek ve hamur işi tüketmemelisiniz. Salatalık Çayı Tarifi 1 tane salatalık, 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil, 1 dilimlenmiş limon, 10-12 dal taze […]
Yazının devamı