Maha-Yoga nedir?

Maha-Yoga olarak adlandırılan Orijinal Yoga Sistemi sekiz bölümden ibarettir. Bu sekiz bölüm Orijinal Yoga Sisteminin genel yapısını oluşturan elementlerdir. Sekiz bölüm teknik olarak Aşta-Anga olarak adlandırılmaktadır. Sanskritçe Aşta kelimesi ‘sekiz’, Anga ise ‘bölüm’ anlamına gelmektedir. Her bölümde yüz binlerce teknik bulunmaktadır. Bu nedenle temel uygulama işlemi sekiz bölüm içermektedir. Orijinal yoga sisteminin sekiz basamağı 1. […]

Yazının devamı