Lavanta yağı faydası ve uygulanması

0
85
görüntüleme
Lavanta yağı faydası ve uygulanması

Lavanta yağı;  saç dökülmesi, saçkıran, uykusuzluk, sedef hastalığı gibi sorunların yanında birçok hastalığa da fayda sağlamaktadır.

Lavanta yağının faydası

Güzel kokusu nedeniyle çoğunlukla oda kokusu ve parfüm olarak kullanılmaktadır. Ancak bunun yanında birçok rahatsızlığa da iyi gelmektedir.

  • Lavanta aroma terapisinin strese iyi geldiği belirlenmiştir. Yapılan araştırmalar günde 80 mg. lavanta yağı kullanan bir kişinin depresyona girme oranı %32 kadar azalmıştır.
  • Uykusuzluğa iyi geldiği gibi iyi ve rahat bir uyku sağlar. Bunun için uyumadan önce boyun, göğüz ve bileklerinize lavanta yağı sürebilirsiniz.
  • Baş ağrılarını hafifletir. Migren gibi şiddetli baş ağrıları içinde etkilidir. Yapılan bir araştırma; 15 dk. boyunca lavanta yağı soluyan birisinin migren ve baş ağrısının azaldığı belirlenmiştir.
  • Soğuk algınlığı için de etkili olan lavanta yağı; boğaz enfeksiyonları, öksürük, grip, sinüs tıkanıklığı, bronşit, boğmaca gibi solunum yolu enfeksiyonları için de kullanılabilir. Genellikle boyun ve göğüs bölgesine sürülür ve masaj yapılarak yayılır.
  • Güzel bir kokuya sahip olduğu için parfüm olarak da kullanılmaktadır. Eğer elinize 2-3 damla lavanta yağı damlatıp, ovduktan sonra cildinize veya kıyafetinize sürerseniz o güzel kokusundan faydalanmış olursunuz. Eğer isterseniz; 1 bardak suyu bir püskürtme şişesine koyun ve içine 2-3 damla lavanta yağı ilave edip çalkalayın. İşte lavanta esanslı parfümünüz hazır. İsterseniz içine 1-2 damla sedir ağacı yağı da ilave edebilirsiniz.
  • Kurumuş veya çatlamış dudaklar için de dudak koruyucu olarak kullanılabilir. Bunun yanında; shea yağı ve hindistan cevizi yağı ile karıştırılarak güneş yanıkları için de kullanabilirsiniz.
  • Mideniz bulanıyorsa birkaç damla lavanta yağını bileklerinize sürebilirsiniz.
  • Romatizma, burkulma, sırt ağrısı gibi rahatsızlıklar içinde kullanılmaktadır. Düzenli şekilde masaj yapılarak uygulanması fayda sağlayacaktır.

Tüm bunların yanında;

Alzheimer hastalığının belirtilerini ve gelişmesini azaltıcı etki yaptığı, boğaz ağrısına iyi geldiği, antioksidan kaynağı olduğu, kan basıncını düşürdüğü, hazımsızlığı önlediği, bağışıklık sistemini güçlendirdiği de bilinmektedir.

Lavanta yağının saça faydası

  • Lavanta yağı; sedir ağacı yağı, biberiye yağı ve kekik yağı ile karıştırılarak saça sürülür ise saçkırana faydası olur.
  • Bitlenmeye karşı da etkili olan lavanta yağı, bitlerin kokudan dolayı uzak durmasını sağlar. Çocuklarda kullanılması halinde doktora danışılması yerinde olacaktır. Özellikle erkek çocuklarda hormonal dengeyi bozduğu söylenmektedir.
  • Saçların daha hızlı uzamasını ve kepeklenmeyi önler.

Lavanta yağının saça uygulanması

  • 3 damla lavanta yağı
  • 2 damla sedir ağacı yağı
  • 3 damla biberiye yağı
  • 1/2 yemek kaşığı jojoba yağı
  • 4 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı
  • 2 damla kekik yağı

Tüm yağları bir kaseye alıp karıştırın. Saçlarınıza uygulamadan önce cildinizin bir bölümüne bu karışımı uygulayıp, alerjik reaksiyon gösterip göstermediğinizi kontrol edin. Sorun yok ise saç diplerie masaj yaparak uygulayın. Daha sonra saçınızı havlu ile sarıp 10 dk. bekletin. Bu uygulamayı haftada 4 gün uygulayabilirsiniz. Etkisini ise görebilmek için de 2 ay boyunca düzenli kullanmanız gerekir.

Lavanta yağının cilde faydası

  • Yaşlanma belirtisi olan kırışıklıkların azalmasını sağlar.
  • Yanık ve yaraların hızla iyileşmesinde etkilidir.
  • Egzama ve sedef hastalığı için de kullanılır.
  • Akne ve sivilcelerin yok edilmesinde kullanılır.

Lavanta yağının zararları

  • Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmadan önce,
  • Uykusuzluk ya da depresyon için ilaç kullanılıyor ise,
  • Yakın zamanda ameliyat olacaksanız

öncelikle doktorunuza danışarak kullanmanız tavsiye edilir. Bunun yanında;

  • Küçük çocuklar için uygun değildir.
  • Vücutta döküntü ve kaşıntı yapabilir.
  • Buhar yapılarak solunduğunda bazı kişilerde mide bulantısı, kusma veya baş dönmesi yapabilir.
2 Kişi oy verdi
Ortalama puan: 5,00.
Bu yazıya oy vermek ister misiniz?
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...