Avokado yağı, E vitamin ve doymamış yağ konsantrasyonu içeren, diş eti hastalıklarının yanında daha birçok hastalığın tedavisinde kullanılan kendisinden elde edilen doğal bir yağdır.
Yapılan bir takım araştırmalar; zengin bir E vitamini kaynağı olan avokado yağının, koroner kalp hastalığı riskini azalttığı, ciltte oluşan kesikler ile iltihapların daha çabuk iyileşmesini sağladığı, ciltte oluşan lekeleri ve kırışıklıkları azalttığını göstermiştir.
Avokado yağı tüm ciltler için kullanılabilmektedir. Özellikle kuru ve yıpranmış ciltler için birebir olan avokado yağı, cildi nemlendirerek canlandırır. Ayrıca cilt tarafından hızlı bir şekilde emildiği için masaj karışımlarımda da kullanılmaktadır. Önemli bir cilt hastalığı olan egzema tedavisinde de masaj yapılarak sürülebilir.
Porsiyon Miktarı: 100 g |
| Kalori (kcal) 884 |
| Toplam yağ 100 g | |
| Sodyum 0 mg | |
| Karbonhidrat 0 g | |
| Diyet lifi 0 g | |
| Protein 0 g |
| A vitamini | 0 IU | C vitamini | 0 mg |
| Kalsiyum | 0 mg | Demir | 0 mg |
| B6 Vitamini | 0 mg | B12 vitamini | 0 µg |
| Magnezyum | 0 mg |