Kilo vermenizi hızlandıracak sağlıklı tarifler

Yağ yakımını ve kilo vermenizi hızlandıran yepyeni tarifler

Uzman Diyetisyen Banu Topalakçı ve Melda Demirözü tarafından hazırlanmış olan bu tarifleri uygularken aşağıda yer alan uyarılarını da dikkate almayı unutmayınız. 

İştahı kesen,metabolizmayı birden hızlandıran, yağları yakan mucize yöntemler, bitkiler veya haplar yoktur.  Sadece iştahı azaltmaya, metabolizmayı düzenlemeye ve yağ depolanmasını dengelemeye yardımcı yöntemler vardır. Bu yöntemleri uygularken de vücudun ihtiyacı olan besinleri ihmal etmemek gerekir. Aynı zamanda mide rahatsızlığı olanların ve düzenli ilaç kullanan bireylerin hekim ve diyetisyenlerine danışmadan özel karışım besinleri tüketmemelerinde fayda vardır. Kilo vereyim derken, sudan sebeplerden ötürü sağlığınızdan olmayınız…

Şimdi diyetisyenlerimiz tarafından verilen tarifleri sırayla verelim. İlgili bağlantılara tıklayarak bilgilere ulaşabilirsiniz.

Yağ yakımını hızlandıran çorba tarifi

Limon suyu ve keten tohumunun detox etkisi

 

Leave a Reply