Diş bakımı önemli

Gereğinden fazla tüketilen şekerin hem diş çürüklerine hemde bir çok hastalığa davetiye çıkarttığı herkez tarafından biliniyor. Fakat bir çok kişinin dikkate almadığı bu alışkanlık, ilerleyen zamanlarda ciddi sorunlara neden olabiliyor.

Özellikle ağız ve diş sağlığını tehdit eden şeker tüketimi, beden sağlığını da olumsuz yönde etkiliyor. Uzmanlar, aşırı tatlı tüketiminden kaçınılması konusunda uyarıyor. Şerbetli tatlı yada aşırı şeker tüketen kişilerin öncellikle ağız ve diş sağlına önem vermesi gerekiyor. Diş fırçalama imkanı olmayan yerlerde, ağzın bol su yada süt ile çalkalanması gereketiği belirtiliyor. Dişlerin arasına yapışan ve uzun süre çıkmayan lokum gibi gıdaların tüketimi sonucunda mutlaka şekersiz sakız çiğnenmesi öneriliyor. Diş arasında kalan krırntılar, bakteri oluşmasına neden oluyor ve dişlerin çürümesini kolaylaştırıyor. Uzmanlar, dişlerin her gün fırçalanması ve önerilen şekilde dişlerin temizlenmesi bakteri oluşumunu önliyor. Düzenli olarak dişlerin fırçalanması, diş ipi ve garagara kullanımı sonucunda şeker gibi gıdaların tüketilmesinin dişlere zarar vermeyeceği belirtiliyor.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

Görüş bildirmek ister misiniz?